Címke: képernyőmentes

„Az alvásomon vettem észre, hogy baj van” – Hogyan kezdj neki egy kis digitális detoxnak?

WMN Life – 2026. április 16. – KO

A hírekkel ébredünk, a mobilunkkal ebédelünk, és a vécén is a TikTokot görgetjük. Sokszor észre sem vesszük, mennyire összenőtt az életünk a képernyőkkel. Emma, Andrea és Zsuzsanna viszont egy ponton megálltak, és úgy döntöttek: kipróbálják, milyen az élet okostelefon és social média nélkül. De mit jelent ez a gyakorlatban? Hol csúszhat félre? És mit lehet nyerni vele?

Tóth Flóra: Ha képernyőmentesen akarsz gyereket nevelni, akkor légy a figyelemelterelés bajnoka!

WMN Life – 2024. január 8. – TF

A WHO ajánlása alapján egy kisgyerek legfeljebb egy órát töltsön képernyő előtt naponta, kétéves kor alatt pedig egyetlen percet se. A jogos korlátozás kontra hétköznapi valóság Tóth Flóra szerint: