Nem sikerül a fogyókúrád? Amíg ezeket nem érted meg, addig lehet, hogy nem is fog...
Van négy fontos dolog, amelyek megértése és elfogadása nélkül nem érdemes belekezdeni semmilyen diétába vagy életmódváltásba. Épp olyan meglepőek ezek a szempontok, amennyire nyilvánvalóak is. Valahogy mégsem jutott eddig eszünkbe...