A kortizol nem ellenség, hanem a túlélésünkhöz nélkülözhetetlen hormon
A közösségi médiát elárasztották a kortizolról szóló tartalmak: mit tegyünk, ha túl sok van belőle, mik a jelei a hiányának, és persze ott vannak az olyan ,,csodakúrák" is, mint a kortizolkoktél. Pedig ha valaki hajhullást, fáradékonyságot, rendszertelen menstruációt vagy más zavaró tünetet tapasztal, nem házi praktikákra van szükség. Belgyógyász-endokrinológust kérdeztünk arról, mi is pontosan a kortizol, és mikor forduljunk orvoshoz.