Lehet-e pozitívan viszonyulni a múltbeli negatív élményekhez? – két technika, ami segít, hogy felülírd a rossz érzéseket
A kognitív újraértékelés és a történetmesélés két olyan pszichológiai technika, amely semlegesítheti a múltbeli rossz érzéseket.
A kognitív újraértékelés és a történetmesélés két olyan pszichológiai technika, amely semlegesítheti a múltbeli rossz érzéseket.