Címke: nyári depresszió

Az emberek 64 százaléka depressziós tünetekről számol be az utazások után, és nehezebben rázódik vissza a mindennapokba, mintha egy percet sem pihent volna. Talán elsőre ellentmondásosnak hangzik, ám mindez a posztvakációs depresszió, azaz a holiday blues tünete, amire a pszichológusok is egyre nagyobb figyelmet fordítanak.

Ahogy téli, úgy nyári depresszió is létezik – csak sokkal kevesebbet beszélünk róla. Pedig sokan vannak, akiket ez az évszak billent ki a mentális egyensúlyukból, akárcsak Lucát. De most elmeséli, hogy – a nehézségeken túl – mit ad neki mégis ez az időszak.