Címke: szívbetegség

Több mint forró levegő: így tesz jót a szauna a testnek és a léleknek

WMN Life – 2026. január 4. – KO

Egy forró kabinban üldögélni és mérhetetlenül izzadni elsőre talán nem hangzik túl vonzónak. Pedig az elmúlt évtizedek kutatásai azt bizonyítják, hogy a szaunázás tényleg jót tesz a testnek – például csökkentheti a magas vérnyomás és a szívbetegségek kockázatát. Miért érdemes a szaunázást is felvenni a 2026-os bakancslistánkra, és mire érdemes figyelni, ha szaunázni indulunk?

Sok nőnek eszébe sem jut, hogy szívproblémája lenne – azt hiszi, ez férfibetegség

WMN Egszsg – 2023. december 5. – MD

Szakadék tátong a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, diagnosztizálásában és kezelésében a férfiak és a nők között, és ennek a nemi előítéletekhez van köze.