Túlevés, majd csendes hánytatás, hogy a család észre ne vegye – Evészavarokkal küzdők a járvány idején
Még az egészséges embereknek is nehezebben ment a normális étkezés a karantén ideje alatt, hát még az evészavarral küszködőknek!
Filákovity Radojka
Filákovity Radojka cikkei
Összesen: 559 db cikk
Alakformálás a négy fal között egykor és most – A „másnaposságot gyógyító” aerobiktól Jane Fondán át a karanténedzésig
A testedzés már nemcsak az alakformálásról, hanem a mentális egészségünk megőrzéséről is szól.
Ellopott életek nyomában – Miről árulkodhat a felnőttkori utánzás?
A másolás nem csak annak bosszantó, akit utánoznak. Amikor valaki például egy szakmai ötletet másol le, nemcsak lopást követ el, de önmagát is megfosztja a lehetőségtől, hogy fejlődjön. Ezért sem éri meg nem eredetinek lenni:
Unatkozol? Remek, akkor jobban megismerheted magad!
„Számomra iszonyúan frusztráló, hogy még ebben a megváltozott helyzetben is óriási tevékenységkényszer uralkodott rajtunk, az meg pláne, hogy mindenből összehasonlítási alapot generálunk: kinek a kenyere, karanténteste, lefelé néző kutyapóza, kovásza, és úgy egyáltalán, karanténja a legjobb, legszebb.”
Családok otthon nélkül – Hogyan élnek a járvány idején?
„Olyan korábbi lakónk is segített, aki a csömöri intézményünkből költözött ki önkormányzati lakásba öt-nyolc éve, és azóta a saját lábán áll. Még a gyermeke is küldött nekünk a zsebpénzéből. Az, hogy nem felejtették el a segítségünket, nagy elismerés, azt mutatja, hogy van értelme annak, amit csinálunk, hogy történnek jó dolgok is, nem csak a baj termelődik újra és újra vég nélkül.”