Címke: egészségtelen táplálkozás

Egy nagy ívű kutatásból az derült ki, ha a napi kalóriamennyiséget nyolc órában, vagy annál szűkebb időablakban veszed magadhoz, akkor 91 százalékkal nagyobb eséllyel halsz meg szívbetegségben. Ezek szerint kukába az időszakos böjtöléssel?

Beleástuk magunkat az olcsó női magazinokba, és lemerültünk az internet mély bugyraiba, hogy összeszedjük nektek a legelvetemültebb fogyókúrás tanácsokat. A következő hét „jó tanács" azon túl, hogy eget verő baromság, még veszélyes is lehet. Szóval mielőtt nekifognál a tavaszi diétának, olvasd el ezt!