Címke: sportoló gyerekek táplálkozása

A koplalás nem lehet versenystratégia! – Éhes kamaszok az élsportban

WMN Egszsg – 2025. május 26. – KK

Serdülőkorban a test növekedési szükségletei kell, hogy elsőbbséget élvezzenek – nem a sportteljesítmény. Koplaltatni és túlterhelni a gyerekeket nem lenne szabad!