Címke: egészségtrend

Egészségtrend vagy anorexia 2.0? – Az időszakos böjt árnyékosabb oldala

WMN Egszsg – 2024. november 30. – BAE

Bár az időszakos böjt hatékonyságáról izgalmas kutatások látnak napvilágot, arról kevesebbet beszélünk, hogy léteznek olyan egészségi állapotok, amelyek kockázatossá teszik a böjtölést. Arról pedig szinte egyáltalán nincs szó, hogy az IF (intermitten fasting) kifejezetten veszélyes azok számára, akiknek kórtörténetében előfordult már evészavar.