Címke: koncentrálás

Túlélni a borzalmakat, és túlélni a mindennapokat: a fegyelmezett figyelem képessége ritka nagy kincs

WMN Life – 2021. február 15. – BS

Edith Eva Eger magyar származású holokauszttúlélő írta A döntés című könyvében, hogy a haláltáborban döbbent rá, mennyit számít a figyelem fókusza: „Van döntési lehetőségünk: dönthetünk úgy, hogy arra figyelünk oda, amit elveszítettünk, vagy pedig arra, amink még megvan”. Hogyan kamatoztathatjuk ezt a tanítást a hétköznapokban? Erről írt Baló Sára.

WMN közösség