Alakformálás a négy fal között egykor és most – A „másnaposságot gyógyító” aerobiktól Jane Fondán át a karanténedzésig
A testedzés már nemcsak az alakformálásról, hanem a mentális egészségünk megőrzéséről is szól.
A testedzés már nemcsak az alakformálásról, hanem a mentális egészségünk megőrzéséről is szól.