Címke: otthoni mozgás

Alakformálás a négy fal között egykor és most – A „másnaposságot gyógyító” aerobiktól Jane Fondán át a karanténedzésig

WMN Life – 2020. június 10. – FR

A testedzés már nemcsak az alakformálásról, hanem a mentális egészségünk megőrzéséről is szól.