Volt már olyan pillanatod, amikor azt érezted: „ezt meg kéne írni”? Küldd el nekünk a te sztoridat itt!!

Címke: mozgás öröme

„Régen elcsaltam az iskolaköröket, most meg futóklubba járok”

WMN Life – 2024. szeptember 9. – SE

A futás nemcsak egyéni küzdelem, de közösségi élmény is lehet. Te is tartasz tőle, hogy lemaradsz? Téged is frusztrál, hogy ciki megállni? Sági Andrea sportpszichológus segítségével járt utána Simon Eszter, hogyan segíti a közös mozgás a teljesítményt és a mentális egészséget.