Címke: kimerültség

Ha túl sokat adsz magadból, a végén neked nem jut semmi

WMN Life – 2023. december 27. – TF

Te is olyan ember vagy, akire azt mondják a családtagjai, barátai, hogy „lehet rá számítani”? Ez úgy hangzik, mint egy pozitív tulajdonság, de tényleg az?

Bosszúból nem alszom! – az alváshalogatás pszichológiája

WMN Life – 2023. december 16. – CSA

Olyan fáradt vagy, hogy ki se látsz a fejedből, egész nap robotoltál, de csak azért sem alszol, inkább sorozatot nézel vagy takarítasz? Üdv a klubban!

Állandóan fáradtnak érzed magad? Ez állhat a hátterében!

WMN Life – 2023. október 27. – SzAE

Aki az idő nagy részében fáradtnak érzi magát, annak mindenképpen ajánljuk ezt a cikket. (Egyébként pedig: van olyan, aki nem folyamatosan fáradt?!)

Home office anyaként: egyszerre áldás és átok

WMN Life – 2023. szeptember 21. – TF

10 év gyerek melletti home office tapasztalattal mondja Tóth Flóra: „Általában egyszerre több folyamatban vagy benne, úgy multitaskingolsz, mint a kisangyal, és hálás vagy a munkáltatódnak, szakmádnak, hogy mindezt megteheted […] és közben te magad szépen lassan eltűnsz a képből. Kiégsz, elfogysz, esetleg belebetegszel.”

Elképzeled, milyen lesz anyának lenni… aztán arcon csap a valóság

VIM – 2023. augusztus 7. – WMN

„Semmi nem hasonlítható ahhoz a mentális és fizikai kimerültséghez, amit a napi 24 órás, heti hétnapos folyamatos jelenlét okoz” – írja olvasónk az anyaságról. Nehéz vele vitatkozni. És mégis olyan sokan csináljuk!

Pofára estem, hogy megmentsem magam

WMN Life – 2022. november 18. – CSA

Néha az embernek tényleg el kell esnie, hogy képes legyen leállni egy időre. Ismerős?

Dián Dóri: Fogd meg a macskát, kimegyek az erkélyre pisilni! – WMN-naplók

WMN Life – 2021. június 1. – DD

Dián Dóri az elmúlt heteket zombiüzemmódban töltötte, ami elég sok vicces helyzetet szült. És belőletek mit hoz ki a fáradtsággal kevert Covid-fásultság?

Ne legyél zombi! – A babák altatása nagy kihívás, de megoldható

WMN Life – 2020. augusztus 7. – WMN

Aludjatok jól, álmodjatok szépeket, jó éjszakát, gyerekek!

Éjszakai dajkát minden kisgyermekes édesanya mellé! – Megnéztük a Pszichoanyu című filmet

Kult – 2018. szeptember 12. – BA

Láttad már magad egy amerikai filmben – Charlize Theron arcával? Itt a lehetőség.