„Azt hittem, meg tudom csinálni” – Ma lenne 57 éves Albert Györgyi
Nagy magasságok, hatalmas mélységek, és tragikusan korai vég…
Nagy magasságok, hatalmas mélységek, és tragikusan korai vég…
„Ma már azt is tudom, hogy a depresszió nem lustaság és gyengeség, hanem egy nagyon is logikus túlélési mechanizmus, ami ösztönösen és tudat alatt történik. Így könnyebb visszagondolni azokra az időszakokra az életemben, amiket elpazaroltam arra, hogy »semmit nem csináltam«, mert nagyon is csináltam. Túléltem, kibírtam, felálltam, és továbbmentem.”
Egy nemi erőszak története, az esettől a hosszú éveken át tartó gyötrődésen át a felgyógyulásig. Így tehet tönkre egy embert egy ártatlanul induló délután.
„Ilyen vidám depresszióst még nem láttam!” Hát tessék, ilyen az élet a társadalom kedvéért felöltött álarc mögött.
Ötvennégy évet adott magának, ötvennégy évig szenvedett. Ma ünnepeljük a születésnapját a magyar irodalom egyik legboldogtalanabb költőjének.
A depressziónak nincs neme, férfiakat és nőket egyaránt érint. Abban azonban nagyon különböznek a két nem képviselői, hogyan kezeli őket a társadalom a betegségük miatt.
Amikor az ember elveszíti a hitét, és nem látja a fényt az alagút végén, abban az az egyik legrosszabb, hogy úgy érzi: teljesen egyedül van. Steiner Kristóf ezért vállalkozott arra, hogy megmutassa: ő is megborult a korlátozásoktól. Igen, még ő is, aki többnyire az utca napos oldalán jár, egyszerűen, mert azt választja. De még neki is lehetnek rossz napjai, hetei. A lényeg, hogy képesek legyünk tanulni belőlük.
Miért ne titkoljuk magunk és mások elől, ha nem vagyunk jól? Hogyan köszönjünk el a múlttól, és hogyan kezeljük a jelent? Pszichológus szakértőnkkel arra kerestük a választ, hogy miként őrizhetnénk meg a lelki egyensúlyunkat ebben a fura, új világban.
„A gyógyulás alatt azt értem, hogy saját magam jobb és tudatosabb verziójává szeretnék válni. Hosszú idő után végre biztonságban érzem magam!” – A depresszió belülről, illetve mit tehetsz, ha valaki ezzel a betegséggel küzd a környezetedben? Erről is mesélt egy illusztrátor, Afrebab.
Népszerű hangulat- és közérzetjavító gyakorlat ma a dolgok „átkeretezése”, sokszor buzdítanak rá szakértők és kevésbé szakértők… Valószínűleg a depresszió fogalmára is ráférne egy alapos átgondolás! Mert lehet, hogy egészen más van mögötte, mint hisszük: