A LeProtti-módszer: így neveltek szuperhősöket Amerikában
Mindennapos testnevelés? Ugyan! Nézd meg ezt…
Mindennapos testnevelés? Ugyan! Nézd meg ezt…
„Pont a korom szól amellett, hogy megpróbáljam, és nem fordítva” – mondta Diana Nyad, amikor 60 évesen elhatározta, hogy újra megkísérli teljesíteni a Kuba és Florida közti 160 kilométeres távot. Miért teszi ki magát valaki ilyen veszélynek? Miközben válaszokat keres, az életéről készült új játékfilm az igazi mélységekbe is belemegy.
Az ember akkor fiatal, amikor még nem érdemli meg, mondta mindig Fiala Borcsa nagymamája. Borcsa meg azt állítja: negyvenesként különösen megérdemled, hogy rendesen odafigyelj magadra!
Mindannyian tudjuk, hogy a rendszeres mozgás az egészséges élet záloga, mégis hajlamosak vagyunk kibúvókat keresni (és találni!), hogy ne kelljen sportolnunk. Ha viszont (újra) felpörgetnéd a motivációdat, Takács Dalma írása segíthet!
Mit sportol egy olimpiai bajnok kisiskolás gyereke? És mit gondol az egyesületi sportolásról az, aki egykori sportolóként és szakemberként is ismeri az élsportra nevelés rendszerét?
A „jó tanuló jó sportoló” valójában ok-okozati összefüggésben van egymással több kutatás és szakember szerint.
A spanyol elnök rekordszámú néző előtt tett megengedhetetlen dolgot… – Csepelyi Adrienn értékeli a nőifoci-vb történéseit.
Nézitek a focivébét? Van kedvenc játékosotok? Ha nincs, segítünk választani:
A hőségben, vagy épp a klimatizált edzőteremben egész másképp működik a testünk, így nem árt, ha tisztában vagy néhány alapszabállyal, mielőtt belevetnéd magad a mozgásba.
De most nem azért kéne küzdenünk, hogy ne kelljen hidzsábot viselnie senkinek? De – és nem. OLVASD EL, és utána kommentelj!