A dögösséget nem kilókban mérjük! Vagy tudod, mit... mégis! – Önbizalomtréning egy plus size-bloggertől

–

Aliss esetében a dögösség mellé bátorság is társul, hiszen ki merné ma bevállalni azt, hogy egy szál pendelyben mutatkozzon a nagy nyilvánosság előtt?! Arról nem is beszélve, hogy csupa olyan ruháról, fehérneműről van szó, amelyek fekete betűkkel vastagon szedve üzenik: „ti leányok, soha, de soha, de soha ne tegyétek plusz x kilóval!”. Módszeresen óva intik például az ember lányát a fehér nadrágtól kezdve az absztrakt, sokpántos fehérneműkig. Aliss viszont feladva az önsanyargató életmódot, úgy döntött, inkább elkezdi a saját útját járni. 

„Mindig is nagy volt a csípőm/mellem/fenekem a konfekciómérethez képest, ezért ahelyett, hogy büntettem volna magamat és a testemet, amiért nem férek bele a szexinek titulált szépségideál szűk mezsgyéjébe, inkább más alternatívát választottam.”

Ezt írta vírusként elterjedt Insta-posztjában, amiben megmutatta, miért is nehéz a fürdőruha-választás a teltkarcsú nők számára. A méretezésen kívül azt sem tartja elfogadhatónak, hogy a mindent elrejtő, karcsúsító, mamatanker fürdőruhákkal kellene takargatnia magát. Inkább egy harmadik utat választott: az önelfogadást, és persze a megfelelő méretű bevállalós darabokat. 

Instagram post by Aliss Bonython * Mar 20, 2017 at 9:17pm UTC

19.7k Likes, 831 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "THE REALITY OF BIKINI SHOPPING AS A PLUS SIZE WOMAN. I was really inspired when I saw a YouTube..."

Ezen felül még számos lehetőséggel illusztrálja, mi mindent hordhatnak a hozzá hasonlóan telt nők. Az egészen egyszerű csipkebodytól kezdve az álomszerű, absztrakt fantáziadús fehérneműkig megmutat mindent, amelyekhez jócskán kell magabiztosság, hogy az ember dögösen tudja őket hordani. Neki pedig bőven van belőle, ami elképesztően inspiráló és felszabadító is egyben. 

Fontos hangsúlyoznom, Alyss body positive bloggerként nem az elhízást népszerűsíti, hanem a magabiztosságot. Nem az egészségtelen életmódra buzdít, hanem a testünk elfogadására, ami még fontosabb; egymás elfogadására. Úgyhogy választottam tőle tíz motiváló Insta-posztot, olyanokat, amelyekkel szerintem érdemes felvértezni magunkat a nyárra. 

1. Egyes számú szabály: ha féltél volna a csipkéktől, ne tedd!

It's not about having an attractive body, it's about finding yourself attractive in the body you have ❤️

17.8k Likes, 651 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "It's not about having an attractive body, it's about finding yourself attractive in the body you..."

„Nem arról van szó, hogy a tested mindig legyen tökéletes, hanem, hogy érezd magad tökéletesen abban a testben, amid van.”

2. Fekete bodyt minden nőnek!

Fitting room lighting highlighting the stretchies on my thighs ❤️🍑 we all got them baby, don't shame me for being human!

18k Likes, 361 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "Fitting room lighting highlighting the stretchies on my thighs ❤️🍑 we all got them baby, don't..."

„A próbafülke világítása reflektorfénybe állítja a tigriscsíkokat a combomon. Mindannyiunknak van, bébi, ne szégyelld magad, mert emberből vagy!”

3. Pirosat is, csipkéset is

Loving yourself and your body is a personal journey, and anyone who tries to go against your journey with fake concerns isn't your friend. Those who love you will see you for your heart and nothing else. Your body is just a shell you wear and who you are is a million times more important. #healthy

16.2k Likes, 578 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "Loving yourself and your body is a personal journey, and anyone who tries to go against your..."

„Megtanulni szeretni önmagad és a tested, egy személyes utazás. És bárki, aki szembe akar menni a te utaddal – mindenféle hamis aggodalmakkal, az nem a barátod.”

4. Fűzővel kifelé

If you would have told me a year ago that I would put a picture on Instagram of me in a swimsuit, I would have laughed in your face. For the people who say that they're envious of my confidence, remember that we all start from somewhere. This ones for all of you who don't believe they can become at one with their body ❤️

20.9k Likes, 564 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "If you would have told me a year ago that I would put a picture on Instagram of me in a swimsuit, I..."

„Ha azt mondtad volna nekem egy évvel ezelőtt, hogy fel fogok tenni egy fürdőruhás képet magamról az Instára, nagy eséllyel kinevettelek volna. Mindazoknak, akik azt állítják, hogy irigylik a bátorságomat, üzenem: ne feledjétek, mindannyiunknak el kell kezdeni valahonnan. Úgyhogy ezt a képet mindazoknak küldöm, akik nem hiszik, hogy összhangba tudnak kerülni magukkal."

5. Ezt pedig azoknak küldi, akik szerint a nagyobb méretű lányok nem hordhatnak fehér farmernadrágot!

"Big girls shouldn't wear white jeans" "white jeans make you look fat" "if you're bottom heavy, wear a darker coloured pant" how about we dismiss one of those myths, or even all of them. Looking fat is OK. Fat is a descriptor that I'm no longer afraid of, which means I don't care about emphasising my size in white pants 🍑 🌸 🌸 🌸 🌸 #bodypositive #allbodiesaregoodbodies #chooselifewarrior #bigandblunt #belly #plussizemodel #plussize #plussizefashion #theresnowrongwaytobeawoman #goldenconfidence #effyourbeautystandards #embracethesquish #confidence #beauty #instagood #beyourownkindofbeautiful #loveyourbody #loveyourself #fatbabe #rolls #curves #curvy #thick #thickthighs #bbw #selflove #recovery #anorexia #eatingdisorderrecovery

14.6k Likes, 308 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: ""Big girls shouldn't wear white jeans" "white jeans make you look fat" "if you're bottom heavy,..."

6. ...és azoknak, akik szerint nem hordhatnak farmersortot! #villámcombok

Let's talk about #thunderthighs and how much I OWN that label. I spent so long thinking how I could change my body type, and getting disheartened about the fact that men and women around me would comment on my #thickthighs even when I was 40lbs lighter and restricting and purging. I see these pictures where you can see the size/cellulite/ and even some self harm scars, and I'm proud. I love you thighs 💕💕 🌸 🌸 🌸 🌸 #bodypositive #allbodiesaregoodbodies #chooselifewarrior #bigandblunt #belly #plussizemodel #plussize #plussizefashion #theresnowrongwaytobeawoman #goldenconfidence #effyourbeautystandards #embracethesquish #confidence #beauty #instagood #beyourownkindofbeautiful #loveyourbody #loveyourself #fatbabe #rolls #curves #curvy #thick #thickthighs #bbw #selflove #recovery #anorexia #eatingdisorderrecovery

8,123 Likes, 206 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "Let's talk about #thunderthighs and how much I OWN that label. I spent so long thinking how I could..."

7. Fantáziadús fehérneműt minden nőnek!

Who else just got SLAYED by this lingerie set? Thank you so much to @dearscantilly for the most beautiful and sexy underwear I've ever owned, making me feel like I'm in a vintage maralyn movie whilst making Mac and cheese in my kitchen 🧀 🌸 🌸 🌸 🌸 #bodypositive #allbodiesaregoodbodies #plussizelingerie #bigandblunt #belly #plussizemodel #plussize #plussizefashion #theresnowrongwaytobeawoman #goldenconfidence #effyourbeautystandards #embracethesquish #confidence #beauty #instagood #beyourownkindofbeautiful #loveyourbody #loveyourself #fatbabe #rolls #curves #curvy #thick #thickthighs #bbw #selflove #recovery #anorexia #eatingdisorderrecovery

7,100 Likes, 180 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "Who else just got SLAYED by this lingerie set? Thank you so much to @dearscantilly for the most..."

„Ez a leggyönyörűbb és legszexibb fehérnemű, amit valaha hordtam. Úgy érzem magam benne, mintha egy vintage-Marylin Monroe-filmben lennék, miközben Mac and cheese-t főzök a konyhában.”

8. Nem csalás, nem ámítás, az aszimmetrikus csipkés fehérnemű is jól áll neki

Sorry for triple posting👶🏽 The camera caught me out before I was ready but I'm kinda feeling this dazed out pose 😂 this picture is perfectly capturing my arm stretchies (perfect word by @chrissyteigen ) and tummy cellulite 👍🏼🌸 🌸 🌸 🌸 #bodypositive #allbodiesaregoodbodies #chooselifewarrior #bigandblunt #belly #plussizemodel #plussize #plussizefashion #theresnowrongwaytobeawoman #goldenconfidence #effyourbeautystandards #embracethesquish #confidence #beauty #instagood #beyourownkindofbeautiful #loveyourbody #loveyourself #fatbabe #rolls #curves #curvy #thick #thickthighs #bbw #selflove #recovery #anorexia #eatingdisorderrecovery

15.6k Likes, 401 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "Sorry for triple posting👶🏽 The camera caught me out before I was ready but I'm kinda feeling this..."

9.  Ahogyan a teljesen áttetsző bodyhoz sem kell Photosoppolt test

Thankfully the flowers on the right side of this bodysuit were incredibly strategically placed -the left side not so much- #freethenipple (sorry for the leopard undies but I didn't want this to touch my butt in the fitting room incase I didn't buy it) *

5,534 Likes, 136 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "Thankfully the flowers on the right side of this bodysuit were incredibly strategically placed -the..."

10. Szeresd a tested, bébi!

The only resolution I made for 2017 was to do more positive things that make me uncomfortable. Here's a picture from an amazing trip I made at the end of this summer where I got to hang out with my best friend and see her for the first time in months! This is from a video and seeing my whole body in this way made me want to look away but the more I look at it, the more I can appreciate it. I make so many jokes about being super tall and having short looking legs because they're so big, but they're thick and strong and help me squat and run. I appreciate everything they do and I love my body for being physically able to do so much. I also see my knees, and I stand like this all the time because I have hyper mobility in a few of my major joins, which causes them to bend both forwards and backwards. I hated this picture so much that I missed what's great about it, you can see how happy I am, and how much I'm enjoying my life. Note to self: do more to appreciate the beauty you have, and life will become full of beautiful moments. #bodypositive #effyourbeautystandards #loveyourself #loveyourbody #bigandblunt #plussize #losehatenotweight #chooselifewarrior #recovery

2,101 Likes, 41 Comments - Aliss Bonython (@alissbonyt) on Instagram: "The only resolution I made for 2017 was to do more positive things that make me uncomfortable...."

„Az volt az egyetlen fogadalmam 2017-re, hogy minél több pozitív dolgot csináljak, ami kimozdít a komfortzónámból. Itt egy kép egy fantasztikus túráról, ami a nyár végén készült, ahol a legjobb barátnőmmel végre – hónapok óta először – együtt lóghattunk. A kép egy videóból van, amelyiken teljes valómban jelen vagyok. Eleinte nem is bírtam magamra nézni, aztán minél tovább néztem, annál jobban elkezdtem értékelni a testem. Annyit viccelődöm azon, hogy milyen szuper magasnak lenni, miközben a lábaim irtó rövidnek tűnnek, mivel annyira nagyok, de a lábaim vastagok és erősek, és segítenek, hogy jól tudjak guggolni és futni. Hálás vagyok mindenért, amit tesznek értem, és szeretem a testem, amiért ennyi mindenre képes ”

Kiemelt kép: ITT, ITT, és ITT. 

Szőcs Lilla