Ezekkel a mechanizmusokkal már csak azért is érdemes tisztában lenni, mert az a borzongás vagy lúdbőrzés, amit egy nagy művel vagy egy megható videóval való találkozáskor érzünk, a depresszió elleni megküzdésben is segíthet minket.
Ja, és a szégyen. Amitől pont hogy meg kellene szabadulnod, hogy újra emelt fővel járhass, de ami csak hatványozódik, amikor szembenézel a romokkal. Amik jelentős részét egy betegség miatt, de mégiscsak te okoztad.
„Olyan nincs, hogy gyógyult, legfeljebb absztinens függő van” – állítja Zacher Gábor, aki azt is elmondta a keddi WMN Klub beszélgetésén, mi az, amire ő van durván rácsúszva.
A depresszió felismerését ma is számos tényező nehezíti, holott a korai diagnózis életet menthet, és gyorsabb gyógyulást eredményezhet.
A faluban 14 kör a félmaraton
„Erről se illik beszélni: valakinek a hiánya akkor is fáj, ha tudod, hogy nem bánt jól veled. Ha tudod, hogy cserben hagyott a bajban. Hát még akkor, ha hirtelen egész sok lesz ilyen megszakadó kapcsolatokból!”
A depresszió belülről. Olvasónk megrázó vallomása.
Nem mindenki rajong a nyárért, sőt van, akinek ez az év legpokolibb időszaka. Ahogyan van téli depresszió, úgy egyre többen számolnak be a nyári hangulatzavarról, amit érdemes komolyan venni. Nyári Grincsek, ezt a cikket nektek írta sorstársatok, Krajnyik Cinti.
Nem tudhatod, mitől esik valaki pofára egy-egy olyan helyzetben, amelyben te a világon semmilyen nehézséget nem látsz.
„Úgy tekintettem magamra, mint valakire, aki képes úgy beszélni a szülőségről, ahogy sok nő szeretett volna, de félt” – nyilatkozta néhány éve Heather Armstrong, „az anyabloggerek királynője”, akinek öngyilkossága megrázta az egész világot.